de Loznianu Ramona | nov. 30, 2021 | Esenţial. Pentru tine
Dacă ai fost diagnosticat cu sindrom de intestin iritabil, cel mai probabil medicul tău ți-a recomandat și o dietă. Și asta pentru că numeroase studii au indicat că modificările adecvate în alimentație reprezintă o componentă importantă în managementul pacienților cu...
de Loznianu Ramona | nov. 8, 2021 | Dieta IMUPRO
Dietele restrictive, și mai ales cele din care trebuie să elimini glutenul, îți pot aduce un grad de frustrare care să te determine să renunți. Tocmai de aceea, soluția nu este să renunți cu totul la mâncărurile sau deserturile preferate, ci să găsești alternative....
de Loznianu Ramona | nov. 1, 2021 | Esenţial. Pentru tine
E adevărat că, în ultimii ani, cartoful a fost incriminat din cauza conținutului mare de carbohidrați și pus în legătură directă cu creșterea glicemiei, a greutății și chiar a deteriorării stării de spirit. Cu toate acestea, noi cercetări arată că dacă îl consumi...
de Loznianu Ramona | aug. 13, 2021 | Esenţial. Pentru tine
Sindromul de intestin iritabil (SSI) afectează 10-15% din populația țărilor din vestul Europei și chiar dacă nu este o afecțiune care să pună viața în pericol, felul în care se manifestă afectează considerabil calitatea acesteia. În România, dar nu numai, afecțiunea...
de Loznianu Ramona | iul. 9, 2021 | Dieta IMUPRO
Ca să te bucuri în continuare de deserturile preferate în cazul unei alergii întârziate la gluten, la lapte sau la ou, nu este nevoie decât de puțină imaginație. Și puțin exercițiu. Un altfel de dulce a testat rețeta de Albă ca zăpada fără gluten, fără lapte și fără...