


Simptome intestinale neplăcute după o ieșire la gratar? Află care ar putea fi cauzele
O întâlnire cu familia sau cu prietenii în aer liber, în jurul unui grătar, este una dintre modalitățile noastre preferate de a ne petrece timpul, mai ales vara. Ca să rămânem însă doar cu amintiri plăcute, e important să respectăm câteva reguli prin care să prevenim...
Cum tratezi diareea în timpul călătoriilor
Diareea este una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate care pot apărea în timpul călătoriilor și, de cele mai multe ori, declanșatorul este o infecție bacteriană. În cazul adulților sănătoși, acest tip de infecții sunt de obicei inofensive și dispar după...
Sindrom de colon iritabil. O dietă mai eficientă decât FODMAP (STUDIU)
Dacă ai fost diagnosticat cu sindrom de intestin iritabil, cel mai probabil medicul tău ți-a recomandat și o dietă. Și asta pentru că numeroase studii au indicat că modificările adecvate în alimentație reprezintă o componentă importantă în managementul pacienților cu...
Îți plac cartofii? Consumă-i reci pentru sănătatea florei intestinale
E adevărat că, în ultimii ani, cartoful a fost incriminat din cauza conținutului mare de carbohidrați și pus în legătură directă cu creșterea glicemiei, a greutății și chiar a deteriorării stării de spirit. Cu toate acestea, noi cercetări arată că dacă îl consumi...