DIETA FĂRĂ GLUTEN. Tartă cu dovleac
În anotimpurile reci, deserturile care conțin dovleac sunt realmente o încântare. Mai ales dacă gustul este potențat de scoțișoară, ghimbir sau cuișoare. Chiar dacă urmezi o dietă fără gluten ai multe variante de a te bucura de gustul dovleacului în diverse preparate,...
Dieta fără gluten. Fursecuri cu făină de porumb, fără lactate și fără ou
Fursecuri fără gluten? Cu toții iubim gustul delicios al fursecurilor, dar ce facem atunci când avem alergie alimentară la gluten sau la alte ingrediente precum lapte sau ou? Căutăm alternative și astfel avem și șansa de a descoperi gusturi, combinații și texturi noi....
Test de microbiom. Cum te poate ajuta să-ți recapeți starea de sănătate
Un test de microbiom poate prezice cu exactitate sursa bolilor, ceea ce înseamnă că te poate ajuta să faci inclusiv medicină preventivă, pentru că microbiomul este chintesența sănătății noastre. De când am descoperit un test de microbiom, îl recomand la toată lumea:...
